Fool – Bruine bonen

 

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Ingrediënten:
465 gram bruine bonen
1 rode ui
1/2 paprika
2 teentjes knoflook
1 tomaat
Bladspinazie
Peterselie
Zwarte peper
Ras el hanout
Gember
Olijfolie
1 theeglas water

Bereiding:
Fruit de ui met wat olijfolie en voeg de paprika, knoflook, tomaat en peterselie toe. Voeg de bonen, spinazie en water toe en laat alles zo’n 10 minuten pruttelen op een laag vuurtje. Heerlijk met wat brood. Eet smakelijk!

 

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s